Innamewekker instellen

Geneesmiddelen zijn vaak een goede en veilige manier om veel ziekten te behandelen. Toch belanden er in Nederland per jaar 27.000 mensen in het ziekenhuis door verkeerd medicijngebruik. Dit is vaak te verminderen wanneer medicijnen op de juiste manier gebruikt worden. Wij willen u als apotheek graag helpen om uw medicijnen goed en op de juiste manier in te nemen. Hierbij een aantal tips. 

Met deze tips vergeet je de medicijnen niet

  • Slik je medicijn op een vast tijdstippen, bijvoorbeeld elke ochtend bij je ontbijt of ‘s avonds na het tandenpoetsen
  • Zorg dat je pillenstrip op een zichtbare plaats ligt, bijvoorbeeld op je nachtkastje, naast je tandenborstel of op de keukentafel. Zo word je er meteen aan herinnerd. 
  • Zet je wekker op je telefoon op deze tijdstippen. 

Hoe zet je een innamewekker? 

  1. Open de app ‘Klok’ op je telefoon.
  2. Voeg een nieuwe wekker toe door op het plusje te klikken. 
  3. Voeg het innamemoment toe. 
  4. Geef dit innamemoment een label door bijvoorbeeld er neer te zetten ‘Medicijnen innemen’ of door de naam van het medicijn er neer te zetten. 
  5. Ga naar het kopje herhaal en vink of klik elke dag aan van de week op het moment dat dit jou innamemomenten zijn. 
  6. Voeg een nieuwe wekker toe wanneer je meerdere innamemomenten op een dag hebt.